老人睡什么床好呢?一些人认为硬床好，能够消除对腰椎的压迫，有利于缓解腰痛。另一些人则认为软床更好，能够给腰椎提供一定的弹力和张力，起着保护腰椎的作用。那么到底是软床好还是硬床好呢?别着急，下面听小编给大家一一道来。
一.老人睡什么床好
1. 宽点的床
由于老人年龄大了，身体免疫力低下更加畏冷，就算是大夏天都盖得比较多，如果床的尺寸较小，可能无法容纳过多的被子，这样翻身时就会感到束手束脚的，令人感到十分的不自在。因此，大多数的老人都喜欢宽一点的床，能够令人感到更加的放松更加的舒服。
2. 床的高度要低一点
老人年龄大了，肾脏功能衰退，夜尿比较多，需要经常半夜上厕所，再加上腿脚变得不灵活，使得起床成为一件难事。因此，老人床的高度应该低点，这样方便老人起卧。如果老人床高度过高，那么就需要在窗边设置一个脚踏，让起夜不在变得那么困难。
3. 建议选择棕床垫
小编建议大家给家里的老人买个棕床垫，零甲醛无污染、软硬适中，一定能让老人睡得更踏实。
4. 床垫不要太软
大部分人认为柔软的床垫比硬床垫睡起来舒服，然而事实却是柔软的床垫睡起来令人感觉更累。这是因为床垫太软，人一睡下去就整个陷进去，不能给腰椎提供适当的支撑，就会加重腰椎的负担，整个人会感觉特别累。尤其是老年人的腰椎已经失去正常的弹力和张力，更加无法提供支撑，所以老人千万不要睡软床。
5. 床垫不要太硬
既然老人不要睡软床垫，那么睡硬床垫应该没问题吧。然而医生却建议老人不要睡硬床。硬床垫虽然对脊椎有好处，但是会让脊椎整晚处于一个僵硬的状态，需要腰背肌肉提供支撑，这样睡眠就达不到放松的效果。
6. 最好搭配一个床头板
大部分的睡床都是靠墙布置，因此必须要配备一个床头板，这样能够防止湿气袭头。铁艺床板十分冰冷，布艺床板容易滋生细菌，都不适合老人，只有杉木床板最适合，它的质地非常松软，能够有效吸收墙的潮气。
7. 最好搭配床头柜
老人年龄大了，身体各项机能变差，起卧变得十分不方便，而日常需要用到的东西有很多，如果这些东西放得比较远，显得十分不方便。所以，最好在睡床旁边摆上一个床头柜，用来放置药品、水杯、纸巾等物品。
8. 安装扶手
不仅睡床两侧需要安装扶手，就连座具也同样需要安装扶手，这样可以给老人提供起身时的借力，增加身体的支撑点。
9. 床罩颜色选择
床罩颜色的选择其实也蛮重要的，因为颜色能够影响人们的心情，尤其是对老年人的影响作用更大。从年龄上考虑，应该以灰色、棕色为主，彰显素雅、低调的居室氛围。从色彩心理学上考虑，橙色等暖色调也不错，能够让老人产生进食的欲望。
10. 床的静音设计
大多数老年人睡眠都很轻，容易受外界噪音干扰，所以床的静音设计不能忽视。有些老人床使用独特的材料设计，让老人身体得以放松，睡得更加舒适，通过减少翻身的次数，来实现静音的目的。
老人睡什么床好呢?通过文章阅读相信您一定知道这个答案了吧。其实无论是软床还是硬床都不适合老人睡，容易增加老人腰椎的负担，只有不软不硬的睡床最合适。给老人挑选一个合适的睡床，让老人幸福的度过晚年生活。
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